Reacciones físicas al comenzar una dieta keto
Prolongar la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un gran obstáculo para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la vida cotidiana. Lo que al principio parece una estrategia novedosa y eficiente para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realid